Verbeter je kracht, flexibiliteit en controle van je hele lichaam

Pilates is een echte workout die lichaam en geest verenigd en een gestroomlijnd uiterlijk creëert met sterke en strakke buikspieren, soepele lenige spieren en een mooie houding. Met oefeningen op de mat leer je telkens weer meer uit jezelf te halen en stap voor stap bouw je aan een sterker lijf.

Pilates is geschikt voor iedereen die op een bewuste en verantwoorde wijze aan haar/zijn lichaam wil werken, voor alle leeftijden en conditieniveaus.

Maandag

Van 19.00 tot 20.00 uur

Woensdag

Van 9.00 tot 10.00 uur

Donderdag

Van 9.00 tot 10.00 uur

 

Reserveren

En wat kost dit?

Helemaal niks extra's! Pilates is inbegrepen binnen onze abonnementen!